Uni-Aufgaben allein bewältigen, im Corona-Alltag Routinen aufbauen und auch mit Kindern die Corona-Krise zu Hause zu meistern: All das sind neue Herausforderungen, für die unsere PSB nun Tipps zusammengestellt hat.
Die Corona-Krise hat unseren Alltag verändert. Die vielen Einschränkungen verlangen große Anpassungsfähigkeit von uns. Aktivitäten, die normalerweise für eine kleine Auszeit, neue Energie oder einfach Ablenkung gesorgt haben, sind derzeit nicht möglich. In solch unsicheren Zeiten und bei fehlender Struktur von Außen kann der Aufbau einer eigenen Routine Orientierung geben und zu einer Quelle von Vorhersehbarkeit und Zufriedenheit werden. Um beim Aufbau einer solchen Routine zu helfen, hat unsere Psychosoziale Beratung verschiedene Leitfäden mit Tipps zum Alltag, Hinweisen zum Bewältigen von Uni-Aufgaben allein oder auch Ideen, wie man mit Kindern durch die Krise kommt, aufgeschrieben.
