Die Psychosoziale Beratung bietet erneut einen Online-Workshop zur Stärkung der Resilienz an. Teilnehmende lernen, ihre inneren Kräfte zu mobilisieren, Emotionen zu regulieren und Verhaltensmuster zu hinterfragen.
Neue Termine für den Online-Workshop "Innere Ruhe & Widerstandskraft – auch in schwierigen Zeiten"
Die anhaltende Pandemie mit all ihren Bedrohungen und persönlichen Einschränkungen im Alltag fordert uns alle heraus. Sind Sie besorgt oder schlafen Sie unruhig? Möchten Sie Ihren Alltag wieder mit mehr Leichtigkeit gestalten?
Besonders in unsicheren Zeiten oder emotional schwierigen Situationen ist es wichtig, innere Ruhe zu bewahren, um klarer denken und handeln zu können.
Im Workshop "Innere Ruhe & Widerstandskraft – auch in schwierigen Zeiten" unserer Psychosoziale Beratung geht es genau darum. Teilnehmende lernen, trotz Ungewissheit entspannen zu können. Durch professionelle Anleitungen und Übungen werden Sie achtsamer, können ihre inneren Kräfte mobilisieren und Verhaltensmuster hinterfragen.
Teilnahme und Anmeldung
Der 2-tägige Workshop findet selbstverständlich digital statt.
Melden Sie sich bei Interesse per E-Mail an: orga-psb@studentenwerk-leipzig.de
